第一百零三章 人球合一[2/2页]
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筋疲力尽,这同一个动作,重复了不下百遍。
nbsp欧文觉得还不够,依然还在不停的练着,动作还非常的快。
nbsp见杨阳停下,欧文冷笑道,“伙计,吃得苦中苦方才能拥有比别人更好的能力。”
nbsp“怎么着,这么快就不行了?”
nbsp杨阳岂敢在他们面前泄气?
nbsp当即大笑道,“呵呵,男人怎么能说不行呢?我只是先喝口水,今天还没喝水的。”
nbsp欧文笑了笑,继续原地胯下交叉运球。
nbsp杨阳只能打开水瓶假装喝起来,看了欧文的训练,只能用佩服去形容。
nbsp说真的,一直以为欧文的运球是天赋,但没想到哪有什么天生的人球合一,不过都是后天的无数次的拍打篮球罢了。
nbsp既然欧文能做到,自己也一定可以。
nbsp放下水瓶,大步来到欧文对面,跟着欧文学着所有动作。
nbsp欧文很满意,笑道,“你的速度要加快,再快,跟上我。”
nbsp说着,欧文的出手加快,而且球都没丢,越来越有人球合一的感觉。
nbsp杨阳也开始加速,但效果很糟糕,一两个来回还可以,三个回合后,球就开始不听话。
nbsp第四个回合上,完全丢了球。
nbsp“哈哈。”欧文拍着球大笑道,“不不不,根本不是你那样的拍球,完全不对。”
nbsp“看着,胯下运球,准备往胯下运的时候,一定要伸手到快下前的位置,越近越好。”
nbsp“而后面的拉球,同样需要把手提前放在球出来的位置。”
nbsp“也就是说,一手在拍球的同时,另一只手一定要提前跟上去。”
nbsp“让你的手去找球,而不是让球自己来找。”
nbsp“这是重点一,重点二,你的身体不能倾斜,一定要摆正,动作幅度要大,膝盖弯曲,让球跟着人跑,而不是人跟着球跑。”
nbsp欧文的讲解跟其他教练说的还是有一定差别,尤其是提前摆动作的说法。
nbsp难道这就是人球合一的诀窍?
nbsp“你等等,我先在脑子里想想。”杨阳说着闭上眼睛,先回想欧文说的细节。
nbsp简单来说就是,身体摆正,动作幅度大,胯下送球的时候要深,拉球要提前。
nbsp再压缩就是,人控制球。
nbsp再回想欧文的控球动作,动作幅度很大,膝盖弯曲快,出手敏捷。
nbsp杨阳闭着眼睛把动作和细节不断结合着,像是亲身在训练,画面感非常清楚。
nbsp这是以前从未有过的感觉,自从有了篮球之神系统后,所有动作可以在闭上眼后来模拟。
nbsp再从模拟中不断来提升,再运用到实际中。
nbsp这就是系统赋予的天赋。
nbsp感觉找到,杨阳果断睁开眼,大笑道,“你说的我明白了。”
nbsp接着,站稳身子,右手控球往胯下塞的同时,膝盖弯曲,左手提前摆位接球。
nbsp同样的动作再从左手到右手,干净利落,一气呵成。
nbsp“哦,太精彩了……”?
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第一百零三章 人球合一[2/2页]
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