第三十章 东越郡城，乱了[1/2页]

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    月光下，苏轸和大碗两人，一南一北，在院里练虎形桩。

    nbsp两人受到了一定的刺激。

    nbsp大宗师就这么死了。

    nbsp他们这些小虾米更会死。要好好的活下去，就要提升实力。

    nbsp***

    nbsp吸，呼，吸，呼。

    nbsp伴随着吸气，苏轸的动作由舒展转为收缩，而伴随着呼气，动作转为扩张。

    nbsp他以虎形桩动桩，在院里转圈。

    nbsp虎形桩动作他已经很熟练了，可奇怪的是虎形桩竟然还只是入门，没有到更深层次。

    nbsp这让他很困惑，不清楚问题在哪里。

    nbsp“都是按书册和教头教的做的啊。一定有哪里不对。”

    nbsp苏轸尝试过虎形桩的动作和呼吸法之间不同的配合。

    nbsp虎形桩练功夫，重点是动作和呼吸法，答案一定就在其中。

    nbsp现在他又在尝试。

    nbsp“试试呼吸先于动作。”

    nbsp不一样了。

    nbsp灵气进入体内，为动作提供能量，非常舒服。

    nbsp一切都是那么严丝合缝，自然，没有气息混乱的感觉。

    nbsp苏轸发现了呼吸和动作之间存在一种全新的关系。

    nbsp之前他还是用穿越之前的方式，来看待武道里的呼吸法。

    nbsp可是啊，他忽视了一点。

    nbsp前世的运动消耗的能量来自于肌肉线粒体，它的氧化反应。

    nbsp而这个世界有灵气。

    nbsp灵气是一种特殊的能量。

    nbsp呼吸法为吸收灵气而开发，和吸收氧气进行氧化反应不一样。

    nbsp吸气时，灵气被吸入丹田，而随着呼气，灵气又慢慢溢出丹田，经过身体，慢慢消散于体外，这个过程直接滋养身体。

    nbsp虎形桩，练的是吸收天地间的灵气，尽量控制它缓慢而有序地逸散，在这个过程中，尽量留住灵气，更大程度地滋养身体。

    nbsp要以呼吸法来控制动作，而不是保证动作的顺利进行，去把呼吸法扭曲成运动式呼吸，为线粒体提供氧气。

    nbsp武道，一切以灵气吸入、储存，控制灵气使用为核心。

    nbsp豁然开朗的苏轸，虎形桩顿时大进。

    nbsp他看到面板上的虎形桩，入门变成了熟练。

    nbsp将这些天积累的9点功果，加在三宝上：

    nbsp姓名：苏轸

    nbsp寿命：14年340天20时37分11秒480（+）

    nbsp境界：淬皮

    nbsp功果：0

    nbsp元神：32（+）

    nbsp元血：12（+）

    nbsp元气：12（+）

    nbsp功法：卧虎功（入门）虎形桩（熟练）

    nbsp武技：刺剑术（圆满）、双手长剑术（整势）、辛酉刀法（整劲）、猛虎拳（整劲）基础刀法（整架）、猛虎刀法（整架）

    nbsp技艺：攀岩（小成）采药（精通）制药（入门）

    nbsp加完以后，寿命增加了一年，身体素质当即又有了新的提升。

    nbsp“就喜欢这种沉甸甸的力量。”

    nbsp解决了虎形桩的呼吸法问题，苏轸的虎形桩取得了长足进步。

    nbsp接下来便是尝试控制丹田里溢出的灵气，去有意识地淬炼身体某些部位。

    nbsp他一遍又一遍地练习。

    nbsp终于，夜间子时的时候，苏轸取得了第一次的成功。

    nbsp他控制着丹田溢出的灵气，去冲刷皮肉。

    nbsp当灵气冲刷皮肉时，一阵凉意自尾闾间升起，整个人不由激灵灵打了个冷战。

    nbsp淬皮境。

    nbsp武道的第一个大境界，便是淬炼后天。

    nbsp纳气、淬皮、锻骨、易筋、洗髓、强脏、炼神，一共七境。

 

第三十章 东越郡城，乱了[1/2页]

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