第2章 父爱如山,父亲也如山[1/2页]
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清早,一直规律作息的林竞妍起床后,一边让小牧打扮自己,一边在脑海里胡思乱想。
拜毫无心机的小牧所赐,林竞妍基本摸清了现在的她所处的家庭情况。
原主人是当朝一品镇西将军家的大小姐,自己是四品勇勋郡主,有两个哥哥,一个爹,都是武将,娘亲早逝,原主人这个家里最小的孩子简直是蜜罐里泡大了的。
还有一门了不得的婚约,嫁与皇子做正妻。
让人艳羡的身份,优渥的生活,还有无比疼爱的家人,一想到这个,林竞妍就有点难受,也不知道这些家人知道自己最疼爱的女孩身体里早已换了一个人,会是怎样的绝望。
她不太敢想,也不明白这种鸠占鹊巢的行为,到底是老天的安排,还是只是阴差阳错。
“妍妍!”一早上活动筋骨完毕的程大将军飞奔到自己心爱女儿的闺房,把沉浸在自己思绪里的林竞妍叫醒,“早上想吃什么?爹爹给你做!”
“樟茶鸭子炒饭,配鲍鱼粥好不好?”老父亲程大将军哄自己女儿道,“清淡不油,还管饱。”
林竞妍差点心梗,一大早,这还不油?不腻?
程大将军看着挺粗的,没想到心特别的细,一看女儿皱眉,立马担忧的问道:“妍妍还是不舒服吗?爹爹去请太医来。”
“没事的,爹爹,妍妍……就是胃口不好,吃不得这么……管饱的东西。”林竞妍赶紧装作柔弱的扶住自己的父亲。
“哦哦无妨,爹爹给你去做蒸鸡蛋,就点上一点点的麻油,香香的,好不好?”程大将军一个愣都没打,飞快说道。
“好!”林竞妍终于把程大将军框上了路,高兴的差点跳起来。
程大将军嘿嘿嘿笑着走了以后,林竞妍心里也舒缓了下来,不管是老天有意作弄,还是阴差阳错,若是原主人没有死,回来的话自己就把这句身体还给她,若是回不来,她也不希望这样爱女心切的父亲白发人送黑发人,她在一天,就好好的代原主人敬敬孝道。
心结打开了,脸上也有了笑容,林竞妍回想起自己拟定的减肥计划,唔,蒸鸡蛋确实是非常好的蛋白来源。
原主身体基数大,因此不能做剧烈的无氧运动,所以必须要从食量开始控制,按照以前的话,第一个星期,必须控制在现有食量的三分之二,最好的办法就是不吃晚饭,早饭、午饭随便吃,吃到饱,因为是一个过渡阶段,让自己的身体适应下来。
当然,如果能每一餐吃七分饱,其实是最佳的,不过大部分人没办法控制自己,一不小心就吃多,所以一刀切就完事了。
她按自己的食量定的理想菜谱是早餐蒸鸡蛋,或者玉米半根,红薯也成,尽量不吃米和面就好;午餐,最好是二两红肉,一斤蔬菜,二指宽的豆腐,还有半斤的鱼,这样就够了,按照她以前的食量,可以吃的非常饱。
这是第一个星期的菜谱,大概……大概能行吧……
林竞妍想到目前的爹爹兴高采烈的样子,忽然觉得前途堪忧。
果然……
程大将军的蒸鸡蛋,果真别具一格。
水晶盘的蛋羹嫩的几乎可以晃出水波,嫩黄的色泽里点缀着嫩绿的葱叶,漂亮而且鲜艳,滴上的几滴麻油在表面滑动,让人一看便是食指大动。
还有香气,浓浓的蛋香、葱香和麻油香混合在一起,扑鼻而来的,都是满满的爱意。
只需要用调羹那么一舀,就是一大块,完全不需要吞咽,顺着口舌滑进胃里,能熨帖的人舒服的眯起眼。
林竞妍一不小心就吃多了。
这也怪老爹不好,明明两个鸡蛋的事,他偏偏蒸了六个,满满的一水晶盘。
她哀怨的看着自己的爹爹,杏核似的眼,泪都快下来了。
父爱好重,堪比胃袋。
程大将军乐呵呵的看自己宝贝女儿把蛋羹都吃完了,高兴的丢了筷子,一叠声问:“妍妍好吃吗?好吃吗?好吃的话,爹爹明日再给你做。”
呜呜,好吃,就是……她的瘦身计划啊!
哀痛完毕,林竞妍振作,没有自制力的人,不配谈瘦身!
吃多了的林竞妍决定继续去消食,偌大的将军府夜景倒是看过了,白日里的景象……好像也没啥区别,除了程大将军的演武厅。
林竞妍带着小牧溜达到那里,大开眼界。
双手的锤,单手的□□,青龙偃月的刀,丈八的矛,横扫的棍,还有腰中的佩剑,短刀,打熬力气的石磨,她叫得上名字的,叫不上名字的,应有尽有。
然而没有称。
小牧疑惑:“小姐,称?”
“是啊,可以用来称斤两的称。”林竞妍理所当然的诓道,瘦身若是没有称,无异于盲人摸象。
“称……”小牧沉吟了一会,惊喜的拍手,“厨房有,每日里我看到厨房的林婶和
第2章 父爱如山,父亲也如山[1/2页]
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