第十章 招式[1/2页]
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经历了星光操场惊魂一事,吴迪决定对林菲的日常进行一些强制干预。他换了一个加大号的饭盒,让家里帮工家务的阿姨每天多准备一份餐食。
午休时分,林菲为了不跟回锅肉和鱼香肉丝正面交锋,决定赖在教室拖过1点,等到食堂打烊收工之后再回寝室。吴迪看着她从书桌里掏出苹果,拿张纸巾翻来颠去地擦得铮亮。
“喂,林菲,”吴迪伸手推了推她的椅背,“到后面来一下。”
林菲正准备开动,懒得回头:“哎呀,什么事啊,就这样说。”
吴迪无语地看着她的后脑勺,拿起饭盒“啪”地一声丢到她的桌子上。不锈钢饭盒准确无误地落在林菲书堆前的空档处,惊得她一下弹开。看清楚桌上的东西后,林菲转过头来一脸怒气:“阿童木,你神经病呀!”
“我今天的饭带太多了,你吃点呗。”吴迪无视她的愤怒,潇洒地仰靠在椅背上,晃晃悠悠。
“谁要吃你剩下的饭!”林菲拿起饭盒,正要给他丢回来。
吴迪眼疾手快,跳起来一把拦住:“不是剩下的啦,我都没碰过的。”想想觉得难以自圆其说,又补了一句:“是阿姨今天失误做多了。”
林菲斜瞟他一眼,将信将疑地打开饭盒。饭盒里从左到右整齐码放着条状的鸡胸肉,烫得正好的青菜叶子,切成四牙的白煮蛋,还有挂着水珠的小番茄。
吴迪把脑袋凑近,看了看饭盒,强调说:“我们家新来的阿姨厨艺不错,真的。”
林菲不由自主地咽了口口水,死撑着把饭盒盖上,递给吴迪:“哎呀,都说了我在减肥,你不要干扰我!”
“就你那减肥方法,也太低级了!减肥需要的是增肌减脂,科学饮食也很重要的。”吴迪不屑一顾地推回饭盒,“真想健身的话,拜个师傅吧!”
林菲愣了几秒,随后眼睛一亮:“几个意思?你是说,你愿意训练我?”
“不过锻炼方法和饮食都要按我的来,不然也不会有效果。”
林菲赶紧放下饭盒,双手合十,一秒换上了崇拜脸:“铁臂兄,你是真帅哥!人帅心善,说的就是你!”
“好啦,先吃饭。吃过了去操场。”
“好勒!”
刚入6月的渝都,晴空少云,光白如炬。
吴迪带着林菲在操场边找一块树荫站定。
“先做下热身。”吴迪一边说着,一边拉伸起来。
林菲赶紧有样学样:“就是就是,你教我几招最有效最快速的减肥招式。等我瘦成一道闪电,必定涌泉相报。”
“减肥不能求快,营养也得跟上。你就跟着我吃,保你长不胖。”
“可你那又是鸡肉又是青菜什么的,搭配起来好复杂。还得自己去买菜,寝室里又不能用锅,我怎么好弄嘛!”林菲伸直双手,拼命弯腰想去够着自己的脚尖。
“我可以帮你带嘛。”吴迪尽量让这句话显得随意一些。
“那怎么好意思,白吃白喝一顿两顿可以。”林菲放弃了脚尖,涨红着脸直起身来,“要不,我把我每周的伙食费缴给你算了?”
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